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"Definitivamente he notado una gran diferencia en mi rendimiento en el gimnasio desde que empecé mi ciclo con creatina, sabe y se disuelve bien. Es un producto básico para cualquiera que quiera mejorar su rendimiento." - Luis*
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El Monohidrato de Creatina de Protein Works™ es sencillamente la creatina de mejor calidad disponible en el mercado actualmente. Elaborada íntegramente con creatina pura, no se ha añadido nada ni se ha suprimido nada durante el proceso de elaboración. Es íntegramente de "malla 200", lo que significa que el tamaño de las partículas es extremadamente reducido, a fin de garantizar su absorción rápida en el organismo.
El monohidrato de creatina es uno de los suplementos más populares entre los que entrenan la fuerza, la velocidad y la potencia. El motivo es la capacidad de la creatina para optimizar el rendimiento físico en arranques sucesivos de ejercicio de alta intensidad a corto plazo.
La creatina es un ácido orgánico nitrogenoso que se encuentra en el organismo de forma natural. Se estima que el 95 % del contenido de creatina del cuerpo humano se encuentra directamente en el músculo esquelético, que es lo que llevó a su descubrimiento y aplicación en la nutrición deportiva. El monohidrato de creatina es básicamente creatina en forma de suplemento y además es el formato de creatina más investigado en la nutrición deportiva hoy en día. Esto se debe a su capacidad para optimizar el rendimiento físico en arranques sucesivos de ejercicio de alta intensidad a corto plazo, y por eso es tan popular entre los deportistas de fuerza, velocidad y potencia. Para mejores resultados, recomendamos combinar el monohidrato de creatina con o Whey Protein 80 y BCAA
El monohidrato de creatina de TPW™ se puede añadir fácilmente a tu batido de proteínas, por lo que es muy práctico y perfecto para después de entrenar, cuando el organismo se encuentra en un estado en el que absorbe mejor los nutrientes. Sin embargo, para quienes prefieren el monohidrato de creatina antes de entrenar, el equipo de innovación de ha desarrollado varios sabores. Disponible en sabores como Manzana verde y Explosión de bayas, se mezcla fácilmente para crear una bebida afrutada que hará que tomar monohidrato de creatina te resulte mucho más delicioso.
En protein works™, puedes confiar plenamente en la calidad de los productos y en el origen de suministro. Cada uno de nuestros proveedores así como cada ingrediente que empleamos debe pasar rigurosas auditorías y controles de calidad antes de que se les conceda el sello de calidad de aprobación por parte de nosotros. Trazabilidad, calidad y consistencia son los tres requisitos que les exigimos a cada uno de nuestros ingredientes. Es la filosofía de TPW™, que fluye en cada producto que elaboramos y nos distingue en el mundo de la nutrición deportiva hoy en día.
Elaborado internamente en nuestras instalaciones del Reino Unido, ofrece un nivel de pureza imbatible y cuenta con certificaciones independientes para ofrecerte tranquilidad. No atribuimos grandes méritos a nuestros productos, preferimos dejar que las valoraciones, reseñas y comentarios de nuestros clientes hablen por nosotros. También ofrecemos una GARANTÍA DE POR VIDA sin precedentes en cualquier producto que compres de Protein Works™. .
Cogimos el suplemento de nutrición deportiva más popular del mundo e incrementamos su poder. Os presentamos la Creatina Extreme. Algunos dicen que es el mejor monohidrato de creatina del mercado; decidirlo os toca a vosotros, a nosotros solo nos gusta innovar para ofrecer lo mejor.
* Advertencia: Las opiniones de los clientes son independientes y se basan en su experiencia personal. Los resultados pueden variar según la persona. Los productos han sido diseñados para tomar en conjunto con una dieta equilibrada y un plan de entrenamiento. La información Nutricional por porción se basa en el producto sin sabor.
*Atención: las imágenes en nuestra página web no representan los ingredientes dentro de nuestros productos. Su uso es puramente ilustrativo y/o para ofrecer sugerencias de uso.
Atención: las imágenes en nuestra página web no representan los ingredientes dentro de nuestros productos. Su uso es puramente ilustrativo y/o para ofrecer sugerencias de uso.
Valores basados en: | per 3g serving |
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Creatine (mg) | 3000 |
Para los alérgenos, vea los ingredientes en negrita. | |
100% Monohidrato de Creatina. | |
Fabricado en una fábrica que procesa leche, huevos, cereales con gluten, cacahuetes, nueces, frutos secos y soja. |
Tamaño de la ración: 4g
Se recomienda tomar 4g de monohidrato de creatina (1 cacitos pequeños NEGROS) 1-2 veces al día.
IMPORTANTE: Antes de usarlo, comprueba que el cacito que se incluye es NEGRO. Si no lo es, ponte en contacto con nosotros en el 0845-4672411.
P: ¿Qué es la creatina?
R: La creatina es un compuesto que el cuerpo produce de manera natural y que los músculos utilizan como principal fuente de energía.
P: He oído que es necesario beber mucha agua cuando se está tomando monohidrato de creatina, ¿es verdad?
R: Sí, cuando estés tomando monohidrato de creatina, intenta tomar la mayor cantidad de agua posible. Si no estás correctamente hidratado, tu cuerpo no podrá absorber el monohidrato de creatina de manera adecuada, con lo que obtendrás peores resultados.
P: ¿Cuáles son las principales razones para usar monohidrato de creatina?
R: Te ayuda a aumentar la masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo durante sesiones de entrenamiento de alta intensidad y aumentar los niveles de energía además de reducir el tiempo de recuperación.
P: ¿Cuál es la diferencia entre el formato en polvo y el de pastilla del Monohidrato de creatina?
R: La creatina en polvo se absorbe de manera más rápida por el torrente sanguíneo en comparación con las pastillas. Las pastillas suelen contar con películas que las recubren y que ralentizan la tasa de absorción.
P: ¿Ganaré peso al usar monohidrato de creatina?
R: No. La creatina tiene un valor calorífico NULO. No obstante, puedes que notes un aumento de peso que se debe a a la retención de líquidos.
P: ¿Existe algún tipo de beneficio para la salud asociado con el consumo de monohidrato de creatina?
R: La creatina posee propiedades antioxidantes directas y tiene efectos neuroprotectores.
P: ¿El Monohidrato de creatina potein worksr™ es apto para veganos y vegetarianos?
R: Sí, es apto para que lo usen veganos y vegetarianos.
P: ¿Puedo utilizar el Monohidrato de creatina con otros suplementos?
R: Sí, puedes tomar creatina con otros suplementos. Se recomienda su uso para maximizar la absorción de creatina en las células musculares a partir de azúcares simples, como la dextrosa. También se recomienda que, si tomas el Monohidrato de creatina, reduzcas tu consumo de cafeína en la medida de lo posible.
P: ¿Quién debería tomar/beneficiarse de las ventajas de utilizar el Monohidrato de creatina?
R: Los culturistas y los atletas de fuerza. Las personas que se acaban de incorporar al entrenamiento con pesas.